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O Silêncio

O silêncio é, muitas vezes, a melhor resposta. Dalai Lama O silêncio está em vias de extinção. Cada vez é mais difícil estar em silêncio,...

Torna leve a tua vida

"When simple is more than enough, you will feel happy more than enough." Mehmet Murat Ildan Muitas vezes na vida tudo nos pesa, tudo...

Viver com um Ser especial

A vida tem-me ensinado que no meio do caos eu encontro sempre luz, e que esse caos é necessário para me mostrar algo, para me fazer...

Segue a tua intuição, observa os sinais

“Follow your instincts. That's where true wisdom manifests itself.” Oprah Winfrey Por vezes a vida dá-nos ensinamentos lindos, sinais...

Impermanente

"Impermanence is not something to be afraid of. It's the evolution, a never-ending horizon." Deepak Chopra Como reflexão deste último ano...

Reflexão, introspecção e gratidão

"Em terras de aparências, ouse ser essência." Priscilla Santos Estamos prestes a fechar mais um ano, mais um ciclo…É hora de parar um...

Que sou Eu?

"Conhece-te a ti mesmo." Sócrates Já alguma vez paraste para fazer esta pergunta? Quem sou eu? Qual a minha essência? Qual o meu...

Permite-te conhecer o Yoga

"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self." The Bhagavad Gita E no Dia Internacional do Yoga, não poderia deixar de...

Abraça a Mudança

"A inteligência é a capacidade de se adaptar à mudança." Stephen Hawking Existem momentos na nossa vida que nos deparamos com um "fim"....

Desenvolve a tua Gestão do Tempo

"A falta de tempo é desculpa daqueles que perdem tempo por falta de métodos." Albert Einstein Usamos diariamente como desculpa para o...

Agradece, pratica a Gratidão

"You have no cause for anything but gratitude and joy." Buddha Quantas vezes no nosso dia a dia paramos para agradecer? Se pensarmos um...

Nutre o teu corpo, investe na tua alimentação

"The food you eat can be either the safest and most porwerful form of medicine, or the slowest form of poison" Ann Wingmore Diariamente,...

Conecta-te com a natureza

"Olha profundamente a natureza e entenderás tudo melhor." Albert Einstein Nos dias de hoje, somos dominados pela tecnologia, pelo...

Pratica o desapego

"The root of suffering is attachment." Buddha Vou começar por abordar este tema com um pequeno excerto de um livro que li intitulado: A...

Vive o presente

"Vivo sempre no presente. O futuro, não o conheço. O passado, já o não tenho." Fernando Pessoa Vive o presente! Não o ontem, nem o...

Sorri a toda a hora

"Life is like a mirror. Smile at it and it smiles back at you." Peace Pilgrim Sorri o mais que poderes, dá gargalhadas, mesmo nos dias...

Deixa de comparar o teu Eu com os outros

"Comparison is an act of violence against the self." Iyanla Vanzant Uma das realidades da nossa sociedade atual, que a meu ver é um...

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